CONVENIO CON JESUITAS PARA EL "DESPERDICIO ALIMENTARIO"
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de Estancia Limitada (CREL) Els Alps nos visitan
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Juan Carlos Montero - Responsable Delegación Galicia
Una dieta saludable debe incluir verduras. También alimentos ricos en proteínas como carne, pescado o huevos, y acompañarse de una cantidad moderada de hidratos de carbono.
Victoria Monserrate - Diplomada en Nutrición Humana y Dietética - Supervisora
Tanto la vitamina C como el resto de vitaminas son sustancias indispensables para la vida que el organismo no puede fabricar y que se tomarán principalmente a través de la alimentación. Podemos tomar vitamina C diariamente a través de las verduras verdes y los cítricos. La mejor hora para consumir los cítricos es sin duda la mañana, en ayunas.
